SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 22 tyg

  • Dwa cykle do oceny

    Post
    Doping

    Cykl wspominam bardzo fajnie, praktycznie żadnego ubytku na masie mięśniowej a ubicie sylwetki i wyżylenie znacząco się poprawiło... no i siła poszła masakrczynie:) drugi cykl też fajnie wspominam , antek to świetna zabawka, ale teraz właśnie chcę antka na fronta dać, żeby porównać jak mi lepiej wchodzi. A cykle, które dobrze rozpisane? te które [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2010-07-15 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko ze ja nie bije hcg jak.mi rozpisal wczesniej ze 2x2500 bo mam wtedy problem z syfami i w 8 tyg bilem 500j e3d i tez czulem dzialanie hcg a syfow zero ogolnie cykl wydłużony został z 14 tyg do 22 obecnie jestem w 14 i planowo hcg mialem wbijac od 15 tyg ale mysle czy przy tak niskim estro dac od dzis te 500j e3d i raz w tyg letro [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2018-07-17 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] wszystkim dziękuję za opinie. Widze że pojawiła się burza mózgów z której mam nadzieję nie tylko ja skorzystam. Do poszczególnych propozycji będę się odnosił kolejno: zrob cykl na 24-25 tygdni i wlacz w to ,np. enan. bo propa 13 tygodni nie za dlugo? rozpocznij enanem 8 tygodni, potem przejdz na ome nastepne 8 tygodni i skoncz propem tez 8 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2009-01-18 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj polowa z tego dzialo wali w siebie makro i wyglada podobnie , polecial tylko 1 cykl nastepny napewno poleci za rok najszybciej :) ostrosc tez przez ten telefon nie za ciekawa jest Naly ogolnie wiem ze to glupota byla po 3 tyg sobie uswiadomilem ale juz nie chcialem przerywac wiec dokonczylem na ramieniu 44+/- musze tez dodach ze od 1 [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 16:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Na stronie DRUGIEJ napisalem: "8x8 i lodzianin1 Dzieki za Wasze rady. Zrobie cykl nastepujaco: 1-5 tyg meta 30mg ed 1-5 tyg propa 100mg e2d 6-10 tyg propa 150mg e2d " ........................................ Czy tak bedzie dobrze czy cos zmienic? Zmieniony przez - Ferczu w dniu 2012-04-26 22:53:51

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2012-04-26 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasa to do tego czasu zarobie sobie jeszcze najwyżej przełożę cykl na te 2 tyg czy 3 tyg później co za różnica jak coś robić to z klasą :). Wiem ze w kapsach tańsze ale te ampułki są po prostu genialne :) Dawkowanie rozpisałem wporządku? I wiem ze nie ten dział ale jakbys miał np wybierac trening na mase/sile to jaki byś wybrał gdybys mial 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2011-02-18 15:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex z Axio

    Post
    Doping

    No tak dokladnie jak mowisz. Przerwy mialem gdzies 2 lata wiec czas zaczac wziasc sie za siebie. A moje poprzednie cykle byly takie max do 10 tyg i to 4 w zyciu wiec czas zobaczyc jak naprawde sie robi sesje :) zawsze moje cykle byly pierwszy pamietam 6 tyg pozniej 8 tyg nastepnie 6 tyg i nastepnie 10 wiec teraz zobaczyc chce jak naprawdy cykl sie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2008-04-06 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JIMI PAGE DZIENNIK: MASA+SILA=FORMA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nadgarstkow podchwyt/nachwyt 2 serie max Nastepnie jak co roku o tej porze dopadlo mnie chorobsko (trzyma do dzisiaj)i co sie z tym wiaze wymuszona przerwa, troche szkoda bo cykl mial trwac 8 tyg a skonczylo sie na 6 zaznaczam ze oprocz trica i bica nie bylo zastojow.Nastepny cykl planuje zaczac 02.04.2011 + zmiana silowni i minimum [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2011-04-27 01:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BBP HST

    Post
    Trening w domu

    [...] kończe hst i teraz tak, co dalej? pamiętam jak ktoś pisał że dzielony po hst bez żadnej przerwy to za***iste rozwiązanie. ja tak właśnie chce zrobić i chyba do tego dorzucić cykl kreatyny. nie pamietam czy to miało być z sd czy bez(ten dzieony po hst). a czy roizgrzewka przed negatywnym tygodniami ma wyglądać jak przed 5-tkami? jak wiadomo brałem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2005-02-08 19:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serii wykonać swobodnie 15 powt. -W miarę wykonywania kolejnych serii staramy się nie schodzić poniżej 12 powt. Mawashi dziekuje, bo to trening zaczerpniety żywcem z cyklu ‘porusz’ Klatka 1) Wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej - 3x12-15 2) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej - 4x 12-15 3) Buterfly/przenoszenie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2011-09-07 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg_e4d 6-9 Enan 250mg_e3d 1-6 Meta 30mg_ed w ostatnim tyg taper zrob 9-13 Prop 100mg_e2d w ostatnim tyg rowniez taper 9-14 Wino 30-40mg_ed oczywiscie oslonki przez caly cykl, dodakowa miedzy przerwa po mecie a przed winem wrzuc np hepatil zeby zregenerowac ta watrobe, jelsi finanse i mozliwosci pozwalaja zaopatrzylbym sie w Tad'ka mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-02-05 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni - 22 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) - 2,5/4,5/1,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe- dwa: test prop 6 tyg 12 lat temu / oxa 6 tyg rok temu Opisz swój plan treningowy - 3 razy w tygodniu trening siłowy - łączone serie, obwody plus 3-4 razy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2020-06-04 06:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja lece swoj pierwszy cykl na tesciu teraz. 700mg cypio/week aktualnie, planuje pojechac 16 tyg pozniej zmienie na propa i na koniec dorzuce oxe. takze co to jest 15ml testa %-) oraz ja daje hcg co ~4 tyg, 3x2000 jednostek, jeden strzal co 4 dni. Zmieniony przez - highpriest w dniu 2011-12-25 22:59:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2011-12-25 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie po raz x :-) Obecnie jade na cyklu, który wcześniej został rozpisany (BCAA + CM3 + AAKG + B-Alanina + białko do diety) Zacząłem 3 tydzień, ale jakoś chyba te AAKG na mnie słabo działa eh... lekka pompa brak euforii %-) (biore po 8 tab) Ogólnie po skończonych 2 tyg. narazie brak jakiegokolwiek efektu, mam nadzieje, że sie ruszy bo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2012-11-22 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spoko progres rozgrzewka 10 min orbi i by Mawashi , a na koniec 20 min orbi i rozciąganie . Było miło nawet dał mi trening w kość czuje po sobie .jeszcze 9 treningów z tego cyklu i zmiana.. ciągnie mi się ten cykl przez te przerwy i czasem mi wypadało zamiast 3 to 2 razy w tyg na siłce .Nie długo zmieniam siłownie na lepszą więc i może progresy [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Rozpoczęcie cyklu

    Post
    Doping

    [...] zanim zacznie kolejny. czy ja wiem, jak teraz ma jeszcze 2 miesiące, pct półtora, przerwa 2 = pół roku. I po co mu kupować środki które wbije za pół roku? Powiem tak ten cykl co teraz ciągne skończe za ok 2 miesiące i chciałbym waszej rady czy po tym cyklu zrobić sobie przerwy kilka miesiecy i np w marcu wejsc na jakis cykl na redukcje czy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2016-09-21 17:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    Tak pewno siegnie i tak wiec powiem tylko jakim systemem lecialem, 5dni clen 2 dni off akurat startowalem od poniedzialku wiec weekend bez clena Niech zacznie nawet od pol tab. Zobaczy reakcje organizmu itd Jesli wejdzie na np 2 tab to niech z dnia na dzien nie zwieksza bo to bez sensu. Stala dawka cale 5 dni. Niech dzieli tab najlepiej zeby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2014-10-12 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boshe kombinujecie. 1-6 meta 40ed 1-20 deca 500ew 1-22 bold 750 ew 1-23 cypio 500/750 ew 14-22 vinko 40ed I super cykl jest. Deceb opcjonanie na tren e i rowniez gicior. cos podobnego mu radziłem tylko krotszego. bolda tylko pewniaka bym walił w takim cyklu a z tym ciezko jesli ktos jest wtajemniczony. za długi cykl jak dla mnie. deka napewno [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8350 Data: 2013-10-19 13:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prawdę widać,że aż Cie nosi żeby coś do***ać mocniejszego. Nie wiem co zrobisz tak na prawdę,bo nie raz widziałem na forach kolesi co pisali,że niby biją jakiś lajtowy cykl a faszerowali sie trenem,antkiem itp. Kulturyści tak na prawdę robią po cyklach maks 6 tyg przerwy,potem to już taki sezon się zaczyna...Jakbym ja miał takie ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczysz 2,5 roku ostatnio 22 tygodnie byłeś na cyklu, od 4 tyg jesteś na mostku Nie wiem jaki sport uprawiasz ale jeśli jest to fitness to ok Jeśli jest to kulturystyka to myślę że zbyt szybko sięgnąłeś po doping bo jak widać po zdjęciach nic ci on nie dał ;-) Teraz robisz cykl redukcyjny podchodząc do tego w bardzo zły sposób przy twojej [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 10:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)